Đau cơ và đau xương có những triệu chứng tương tự nhau, rất khó phân biệt bằng cường độ cơn đau. Hãy cùng Dược phẩm Huta tìm hiểu cách phân biệt đau cơ và đau xương ở bài viết sau.
1. Phân biệt đau cơ và đau xương.
Đau xương: Cơn đau diễn ra âm ỉ hoặc đau nhói sâu và thường khó chịu hơn đau cơ.
Đau cơ: Cơn đau có thể dữ dội và kéo dài nếu bị co thắt cơ bắp (chuột rút). Cơ giật vặn xoắn hoặc hầu như luôn trong tình trạng căng cứng không thư giãn.
Đau cơ và đau xương đều ảnh hưởng đến các bộ phận tượng tự trên cơ thể. Cường độ cơn đau cũng tương tự nhau, do đó để phân biệt hai triệu chứng này khá khó. Tuy nhiên, nhìn chung, cảm giác đau xương sắc hơn, sâu hơn và suy nhược hơn so với đau cơ.
Đau xương cũng có thể kéo dài hơn đau cơ và cần được chăm sóc y tế nhiều hơn. Ngược lại, cơn đau cơ có cảm giác rộng hơn và vị trí đau chính xác rất khó xác định.
2. Nguyên nhân của đau xương
Có nhiều nguyên nhân gây đau xương, trong đó điển hình là loãng xương, chấn thương xương và u xương.
Loãng xương: là bệnh làm cho xương mỏng, yếu và dễ gãy. Điều này làm tăng nguy cơ chấn thương xương. Bệnh phổ biến hơn ở người lớn tuổi, do thiếu canxi và vitamin D. Loãng xương không gây đau đớn cho đến khi nó gây ra xẹp đốt sống hoặc gãy xương.
Chấn thương xương: có thể dẫn đến gãy một phần hoặc toàn bộ xương. Tùy thuộc vào loại và lực chấn thương, xương có thể bị gãy theo nhiều cách khác nhau – theo chiều dọc, chiều ngang hoặc thành hai hoặc nhiều mảnh.
Ung thư xương: Nhiều loại ung thư bắt đầu trong các mô hoặc tế bào của xương, hoặc xung quanh xương. Ung thư xương hiếm khi gặp ở người lớn mà phổ biến ở những người trẻ hơn trong độ tuổi từ 10 đến 30. Chỉ hơn 10% trường hợp gặp ở những người trong độ tuổi 60 và 70. Một số người phát triển ung thư xương do di truyền.
3. Nguyên nhân của đau cơ
Đau cơ phổ biến hơn đau xương, nhưng nguyên nhân của đau cơ có thể không rõ ràng. Đau cơ hay còn gọi là đau nhức cơ có thể liên quan đến khớp, dây chằng, gân và các mô mềm kết nối chúng với xương và các cơ quan.
Chấn thương cơ thường gặp ở các vận động viên và những người tham gia các môn thể thao có cường độ vận động cao. Khi vận động cơ có thể bị thương do ngã hoặc do tác động của lực bên ngoài.
Đau cơ xơ hóa là một loại đau cơ phổ biến, nó gây ra những cơn đau dữ dội lan rộng khắp cơ thể. Cơn đau ảnh hưởng đến giấc ngủ và tinh thần, cảm xúc của người bệnh.
Những người bị viêm khớp dạng thấp và lupus có nguy cơ cao bị đau cơ xơ hóa. Các yếu tố khác làm tăng nguy cơ mắc bệnh là béo phì, tiền sử gia đình bị đau cơ xơ hóa và một số bệnh nhiễm virus nhất định.
Theo các bác sĩ, dù là đau cơ hay đau xương, khi cơn đau kéo dài hơn 48 giờ hoặc gây trở ngại cho cuộc sống hàng ngày, người bệnh nên liên hệ với bác sĩ để có hướng điều trị phù hợp.
4. Bổ sung xương khớp Huta
Hãy bảo vệ xương khớp của mình bằng cách khắc phục những thói quen không tốt. Kết hợp sử dụng XƯƠNG KHỚP HUTA để tái tạo xương khớp giúp cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp.
Xương khớp HUTA với các thành phần chính Glucosamin sulfat 2NaCl, Methysulfonyl methane, Chiết xuất vỏ cây liễu trắng, Chiết xuất nhũ hương, Nano curcumin 10%, Cao xích thược, Chondroitin 90% (Sụn vi cá mập), Collagen type II, Canxi carbonat nano, Cao vương tôn, Ngũ gia bì, Acid hyaluronic, mang đến cho bạn:
- Hỗ trợ tăng tiết dịch khớp, bảo vệ màng sụn khớp.
- Hỗ trợ giảm triệu chứng thoái hóa khớp.
- Hạn chế thoái hóa các khớp (cột sống cổ, cột sống thắt lưng, vai gáy _ gối) giúp khớp vận động linh hoạt.
Hy vọng qua bài viết “Phân biệt đau cơ và đau xương” bạn sẽ có thêm kinh nghiệm hay trong việc chăm sóc sức khỏe cho gia đình bạn.