Đầy hơi, chướng bụng là tình trạng rất thường gặp ở trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Khi bé bị đầy hơi, bé thường khó chịu, quấy khóc, biếng ăn và ngủ không ngon. Tình trạng này nếu không được xử lý kịp thời có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của bé. Làm thế nào để mẹ có thể xử lý nhanh chóng và hiệu quả khi bé bị đầy hơi, chướng bụng? Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và các biện pháp khắc phục trong bài viết dưới đây!
1. Đầy hơi, chướng bụng ở trẻ em là gì?
Đầy hơi, chướng bụng là tình trạng tích tụ khí trong đường tiêu hóa. Khi trẻ bị đầy hơi, bụng thường căng lên và khó chịu. Tình trạng này khiến trẻ quấy khóc, ăn uống kém và khó ngủ.
Trẻ em thường bị đầy hơi, chướng bụng do hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện. Khí thừa tích tụ trong dạ dày và ruột gây khó chịu, đau bụng. Đây là vấn đề thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
2. Nguyên nhân khiến trẻ bị đầy hơi, chướng bụng
Hiểu rõ nguyên nhân giúp mẹ dễ dàng xử lý tình trạng này cho bé. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến:
Trẻ nuốt nhiều không khí khi bú
Khi bú mẹ hoặc bú bình, trẻ dễ nuốt phải không khí. Điều này khiến khí tích tụ trong dạ dày, gây đầy hơi.
Hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện
Trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa còn yếu. Lượng enzym tiêu hóa chưa đủ để xử lý thức ăn, dẫn đến đầy hơi.
Trẻ ăn phải thức ăn khó tiêu
Một số loại thức ăn như sữa công thức, đồ ăn nhiều dầu mỡ khiến bé khó tiêu. Từ đó gây tích tụ khí trong đường ruột.
Mẹ ăn thực phẩm dễ sinh hơi khi cho con bú
Chế độ ăn của mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến sữa mẹ. Nếu mẹ ăn các thực phẩm như bắp cải, đậu, hành tỏi, bé dễ bị đầy hơi.
Trẻ bị rối loạn tiêu hóa hoặc táo bón
Táo bón khiến phân tích tụ trong ruột, gây áp lực lên thành ruột. Từ đó làm tăng khí và gây đầy hơi, chướng bụng.
3. Dấu hiệu nhận biết trẻ bị đầy hơi, chướng bụng
Mẹ có thể nhận biết tình trạng đầy hơi, chướng bụng qua các dấu hiệu sau:
Bụng trẻ căng tròn, cứng khi sờ vào.
Trẻ hay quấy khóc, khó chịu, khó ngủ.
Trẻ xì hơi hoặc ợ hơi nhiều.
Trẻ biếng ăn, bỏ bú hoặc bú ít hơn bình thường.
Trẻ có biểu hiện cong lưng, co chân lên bụng.
Đi ngoài phân lỏng hoặc táo bón.
4. Cách xử lý đầy hơi, chướng bụng ở trẻ em hiệu quả
Khi trẻ bị đầy hơi, chướng bụng, mẹ cần áp dụng các biện pháp dưới đây để giúp bé thoải mái hơn:
Vỗ ợ hơi cho trẻ sau khi bú
Sau khi cho bú, mẹ nên bế bé theo tư thế thẳng đứng.
Vỗ nhẹ vào lưng bé để giúp bé ợ hơi.
Cách này giúp loại bỏ khí thừa trong dạ dày, giảm đầy hơi.
Massage bụng cho bé
Đặt bé nằm ngửa trên giường.
Dùng 3 ngón tay xoa nhẹ bụng bé theo chiều kim đồng hồ.
Massage giúp kích thích nhu động ruột, đẩy khí ra ngoài.
Dùng men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa
Men vi sinh chứa lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm đầy hơi, chướng bụng.
Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
5. Cách phòng ngừa đầy hơi, chướng bụng ở trẻ
Để tránh tình trạng đầy hơi, chướng bụng, mẹ có thể áp dụng các biện pháp phòng ngừa sau:
Không để bé bú quá no hoặc quá nhanh
Giúp bé ợ hơi sau mỗi cữ bú
Massage bụng cho bé thường xuyên
Không để bé khóc lâu
Đầy hơi, chướng bụng là vấn đề tiêu hóa thường gặp ở trẻ em. Mẹ cần nhận biết sớm các dấu hiệu để có biện pháp xử lý kịp thời. Việc massage, điều chỉnh chế độ ăn và cho bé bú đúng tư thế sẽ giúp bé cải thiện tình trạng này. Nếu tình trạng kéo dài hoặc bé có biểu hiện bất thường, mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ để được tư vấn.