Mùa hè có lẽ kem chống nắng là một trong những vật bất ly thân của chị em chúng ta. Nhưng để sử dụng kem chống nắng hiệu quả thì không phải chị em nào cũng biết. Hãy cùng Dược phẩm Huta tìm hiểu bôi kem chống nắng đúng cách để bảo vệ làn da.
1. Dưỡng ẩm trước khi chống nắng
Nếu bạn không thực hiện đúng quy trình và thoa kem chống nắng trước, khi đó dưỡng chất có trong kem dưỡng không được da hấp thụ. Bởi vì tại thời điểm này, kem chống nắng đã hình thành rào cản.
Khi bạn thoa kem dưỡng ẩm trước kem chống nắng sẽ góp phần nâng cao hiệu quả dưỡng da. Nó ngăn chặn chất dinh dưỡng bay hơi đi và giúp dưỡng ẩm da tốt hơn.
2. Thời gian bôi kem chống nắng
Kem chống nắng một khi thoa lên mặt sẽ cần thời gian để phát huy tác dụng.
Nếu thoa kem chống nắng vật lý thì nên thoa tối thiểu 3 phút trước khi ra khỏi nhà. Vì loại kem này có khả năng phát huy tác dụng chỉ sau vài phút.
Nếu bạn đang sử dụng kem chống nắng hóa học thì cần nhiều thời gian hơn. Vì để thành phần của kem chống nắng hóa học thẩm thấu vào da bạn nên bôi trước 20 _30 phút.
3. Sử dụng lượng kem chống nắng phù hợp
Trên các sản phẩm chống nắng thường không hướng dẫn chi tiết về liều lượng sử dụng. Bởi vậy, rất nhiều người thiếu kiến thức trong vấn đề này.
Theo các chuyên gia tư vấn cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả, lượng kem chống nắng được dùng cần phụ thuộc vào diện tích da mà bạn muốn bảo vệ. Cụ thể như:
- Bôi kem chống nắng lên da mặt cần lượng kem khoảng 1 đồng xu.
- Bôi kem chống nắng cho cả cơ thể bạn cần lượng kem chống nắng khoảng 3 – 4 đồng xu.
4. Dùng kem chống nắng ngay cả khi ở nhà
Tia UVA trong ánh nắng có thể chiếu qua các lớp cửa kính ở cửa sổ hay xe ô tô. Bên cạnh, tia UV còn tồn tại trong nhiều nguồn ánh sáng xanh như máy tính, điện thoại, ti vi và vẫn ảnh hưởng không hề nhỏ đến làn da.
Bởi vậy, ngay cả khi bạn ở trong nhà hay lái xe, bạn hãy ghi nhớ thoa kem chống nắng để bảo vệ thường xuyên.
5. Bôi kem chống nắng đúng cách
Lấy một lượng kem khoảng một đồng xu ra tay sau đó chấm kem chống nắng tại nhiều điểm trên mặt, dùng tay vỗ đều và nhẹ kết hợp tán đều khắp mặt.
Làm đúng theo cách này kem chống nắng sẽ tạo thành một lớp nền bảo vệ da hiệu quả mà không để lại vệt trắng trên da hay gây bết dính, bít tắc lỗ chân lông. Hơn nữa bạn có thể kiểm soát lượng kem sử dụng mà không gây hao phí.
6. Bạn nên nhắc bôi lại kem chống nắng
Nếu bạn thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tham gia vào các hoạt động mạnh gây đổ mồ hôi thì cần bôi lại kem chống nắng sau 2 – 3 tiếng. Nếu chỉ làm việc tại nhà và văn phòng thì cần bôi lại kem chống nắng sau 5 – 6 tiếng.
Đối với kem chống nắng lâu trôi, bạn có thể tham khảo thời gian nhắc lại trên bao. Hiện nay, một số sản phẩm được dán nhãn đem lại hiệu quả đến 40 phút trong khi số khác tới 80 phút. Vì vậy, tùy vào từng loại, bạn sẽ có cách sử dụng tối ưu nhất.
7. Các bước trước khi bôi kem chống nắng.
Bên cạnh câu hỏi “trước khi bôi kem chống nắng cần bôi gì”, có không ít ý kiến cho rằng chỉ cần thoa kem chống nắng vào buổi sáng bởi đã chăm sóc da kỹ lưỡng từ ngày hôm trước đó.
Thoa kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da một cách tối ưu trước ảnh hưởng của tia UV, khói bụi, ô nhiễm. Tuy nhiên chỉ thoa kem chống nắng thôi thì chưa đủ, bạn cần thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da trước đó.
Cụ thể, hãy cùng Dược phẩm Huta tìm hiểu trước khi thoa kem chống nắng nên làm gì qua những thông tin được cung cấp sau đây:
- Bước 1: Rửa mặt với sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ có độ pH tương đồng với độ pH tự nhiên của da.
- Bước 2: Không quên cân bằng da với toner cấp ẩm sau đó. Toner còn giúp tăng cường hiệu quả làm sạch và giúp da dễ dàng thẩm thấu dưỡng chất ở các bước sau hơn.
- Bước 3: Bôi kem dưỡng da
- Bước 4: Kết thúc quy trình chăm sóc da buổi sáng với kem dưỡng chống nắng.
Hy vọng qua bài viết này các bạn sẽ có kinh nghiệm trong việc chăm sóc làn da của mình. Chúc các bạn gái luôn có làn da khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.