Bệnh sởi là một trong những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, dễ lây lan qua đường hô hấp và thường bùng phát thành dịch lớn nếu không được kiểm soát tốt.. Đặc biệt là đối tượng trẻ nhỏ, người chưa tiêm phòng rất dễ mắc bệnh. Phòng tránh dịch bệnh sởi là điều cần làm ngay lúc này. Bài viết dưới đây Dược phẩm Huta sẽ chia sẻ cách phòng bệnh sởi hiệu quả và cần thiết nhất.
1. Bệnh sởi là gì?
Sởi do virus thuộc họ Paramyxoviridae gây ra và có khả năng lây lan rất nhanh. Qua không khí, qua các giọt nhỏ khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện. Chỉ cần một người mắc sởi trong cộng đồng, nếu không được cách ly và điều trị kịp thời, virus có thể lan truyền cho hàng chục người khác trong thời gian ngắn.
2. Các triệu chứng nhận biết của người mắc bệnh sởi
Một số triệu chứng phổ biến khi mắc sởi bao gồm: sốt cao, ho khan, sổ mũi, đỏ mắt, mệt mỏi, và đặc biệt là phát ban đỏ lan từ mặt xuống toàn thân. Nếu không được điều trị kịp thời, sởi có thể gây biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi, tiêu chảy nặng, viêm não, co giật và thậm chí là tử vong, đặc biệt là ở trẻ nhỏ và người già.
3. Cách phòng tránh bệnh sởi
Làm thế nào để phòng tránh dịch bệnh sởi một cách hiệu quả? Dưới đây là những biện pháp mang lại hiệu quả cao trong việc ngăn ngừa bệnh sởi.
Tiêm vắc xin đầy đủ và đúng lịch
Đây là biện pháp quan trọng nhất để phòng tránh dịch bệnh sởi. Trẻ em cần được tiêm đủ hai mũi vắc xin sởi theo khuyến cáo của Bộ Y tế. Mũi đầu tiên nên tiêm khi trẻ được 9 tháng tuổi và mũi thứ hai khi trẻ được 18 tháng. Đối với người lớn chưa từng tiêm hoặc chưa mắc sởi, nên tiêm bổ sung để tăng cường miễn dịch. Việc tiêm chủng không chỉ bảo vệ cá nhân mà còn góp phần tạo miễn dịch cộng đồng, giảm nguy cơ bùng phát dịch.
Giữ gìn vệ sinh cá nhân sạch sẽ
Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, đặc biệt sau khi tiếp xúc nơi công cộng hoặc trước khi ăn. Hạn chế đưa tay lên mắt, mũi, miệng – những nơi virus dễ xâm nhập. Sử dụng khẩu trang khi ra ngoài hoặc khi tiếp xúc với người có triệu chứng bệnh hô hấp cũng là cách giảm nguy cơ lây nhiễm hiệu quả.
Giữ vệ sinh không gian sống và làm việc
Môi trường sống thoáng đãng, sạch sẽ, thường xuyên lau chùi các bề mặt, đồ dùng bằng dung dịch sát khuẩn sẽ hạn chế sự tồn tại và phát tán của virus sởi. Mở cửa sổ để thông gió tự nhiên, đặc biệt trong các khu vực công cộng hoặc nhà có trẻ nhỏ. Việc khử khuẩn thường xuyên ở nhà, lớp học, khu vui chơi cũng rất cần thiết.
Hạn chế tiếp xúc với người mắc sởi
Nếu phát hiện người thân hoặc người xung quanh mắc sởi, cần chủ động cách ly để hạn chế lây nhiễm. Người mắc bệnh nên nghỉ ngơi tại nhà, dùng riêng đồ dùng cá nhân và tránh tiếp xúc với người chưa tiêm phòng. Trong trường hợp có triệu chứng nghi ngờ mắc sởi, cần đến cơ sở y tế thăm khám và không nên tự điều trị tại nhà.
Tăng cường dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý
Một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, giàu vitamin A, C, E sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ nhiễm bệnh. Uống đủ nước, ngủ đủ giấc, duy trì lối sống lành mạnh cũng góp phần nâng cao sức đề kháng tự nhiên, hỗ trợ cơ thể chống lại virus.
Theo dõi các đợt dịch và chủ động khai báo y tế
Trong mùa dịch, cần cập nhật thông tin y tế từ các nguồn chính thống để có biện pháp phòng tránh phù hợp. Khi phát hiện trường hợp nghi nhiễm trong cộng đồng, nên báo ngay cho cơ quan chức năng để có biện pháp xử lý kịp thời, tránh lây lan rộng.
Tham gia các chiến dịch tiêm chủng mở rộng
Nhà nước và Bộ Y tế thường xuyên tổ chức các chiến dịch tiêm chủng mở rộng miễn phí cho trẻ em và người dân. Việc chủ động đưa con em đi tiêm phòng đúng lịch không chỉ bảo vệ sức khỏe cá nhân mà còn góp phần đẩy lùi dịch bệnh trong cộng đồng.
Tăng cường giáo dục cộng đồng về phòng bệnh sởi
Các trường học, cơ quan, tổ chức cần phối hợp tuyên truyền kiến thức phòng tránh dịch bệnh sởi cho học sinh, sinh viên, nhân viên và người dân. Việc nâng cao nhận thức giúp mọi người hiểu rõ tác hại và chủ động phòng tránh từ sớm.
Phòng tránh dịch bệnh sởi không phải là việc của riêng ai mà là trách nhiệm của cả cộng đồng. Bằng những hành động đơn giản như tiêm vắc xin đầy đủ, giữ vệ sinh cá nhân, không gian sống sạch sẽ và chủ động bảo vệ bản thân. Chúng ta có thể đẩy lùi dịch bệnh nguy hiểm này. Hãy cùng nhau nâng cao ý thức, bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình trước nguy cơ lây lan dịch bệnh sởi.